Soppfarmer
– en ny æra?
Nordmenn er ivrige soppsankere, og sosiale medier flommer over av bilder av glade mennesker med nesen ned i en skogbunn full av kantareller, eller noen som stolt holder opp en nyplukket steinsopp. Å sanke fra skogens ressurser er en av de mest bærekraftige aktivitetene man kan drive med. I tillegg er sopp både velsmakende og svært sunt.
Kokk: Julie Øyan
Foto: Inkognito, Baard Næss
Men noe nytt er i ferd med å skje i mørke kjellere og produksjonsrom rundt om i landet: Det dukker opp stadig flere soppfarmer, som alle jobber for en mer bærekraftig verden. Blant dem finner vi blant annet Soppkompaniet, Myhres Matsopp, Inderøy Sopp, Topp Sopp og Rød Gård Fungi. Gjennom sin sopp-produksjon gir disse aktørene nytt liv til rest- og biprodukter som ellers ville gått tapt.
Jeg har tatt en rask prat med Soppkompaniet, som holder til på den landlige og idylliske Hesle Gård i Indre Østfold, hvor kyr beiter rett utenfor døra. Soppkompaniet drives av en gruppe gode venner med som har fokus på økologi og bærekraft. De ønsker å være i harmoni med naturen, samtidig som de bruker teknologi for å produsere sunnere, renere og friskere mat til det norske folk.
se Oppskrifter lenger ned
Hva fikk dere til å starte produksjon i en relativt smal kategori i Norge, der mange foretrekker å plukke sin egen sopp?
Vi ønsker å være en drivkraft for norsk matsikkerhet innen soppriket og tilby et bredt utvalg av spennende sopptyper som ellers ikke blir importert til Norge. Selv om mange nordmenn foretrekker å plukke sopp i skogen, er vår ambisjon å gi folk tilgang til flere varianter med unike næringsstoffer og helsefordeler. Dette bidrar til bedre folkehelse og et mer variert kosthold.
Vi har også et sterkt fokus på bærekraft, der vi utnytter ressurser fra andre industrier for å produsere sopp, samtidig som vi resirkulerer restprodukter for å forbedre jordsmonn og redusere gjødsling hos bønder med opptil 30 %.
Vår prosess hjelper også med karbonlagring, noe som bidrar til en sunnere natur. Vi samarbeider med regenerative gårder for å bruke soppens substrat til å styrke planter mot sykdommer, som for eksempel tomatplanter utsatt for tørr-råte. Enzymer fra Lions Mane fungerer her som naturlige antagonister mot skadelige bakterier.
Har vi en lang vei å gå før forbrukerne skjønner verdien av denne kortreiste råvaren, eller ser dere en endring?
Vi ser en begynnelse. Vi ønsker å få flere til å oppdage verdien av soppdyrking, og hjelper folk med å gro sopp hjemme på kjøkkenbenken. Vi jobber hardt for å opplyse det norske folk om soppens fantastiske verden ved å gjøre selvdyrket eller Soppkompaniet-dyrket sopp tilgjengelig, og viser hvor enkelt og velsmakende sopp kan være å spise og tilberede.
Soppkompaniet leverer sopp til mange av hovedstadens beste restauranter. Hva er fordelen med å samarbeide tett med kokker?
Vi jobber tett med kokker for å vise dem hvor maten kommer fra, kvaliteten på produktene, og hvor bred soppens verden kan være. Vi tar med kokkene ut i skogen for å sanke ville vekster og sopp, og avslutter turen på soppfarmen vår slik at de kan se det harde arbeidet som ligger bak produksjonen. Dette gir kokkene et helt nytt perspektiv og en nærhet til soppen, som gjør at de setter enda større pris på verdien av norskprodusert sopp.
Det å samarbeide tett med produsenter gjør at råvaren kan nå sitt fulle potensiale ut til forbruker. Justin Klungsøyr og Christoffer Greiner Fallet er to kokker som har sett verdien av å jobbe tett med produsenter for å få best mulig resultat på tallerken.
se Oppskrifter lenger ned
Kokk Justin Klungsøyr
samarbeider med Soppkompaniet og er kjøkkensjef på Bakkekroen i Oslo.
Hvorfor er sopp en fin råvare å jobbe med, og hva er din favoritt?
Sopp er en fantastisk råvare fordi den tilfører mye smak og har en unik konsistens som ikke finnes hos andre grønnsaker. Etter min mening er sopp det beste vegetaralternativet. Min favoritt er Nameko-soppen, som minner meg veldig om kantarell i både smak og konsistens. Den er perfekt til sylting!
Har vi en lang vei å gå før forbrukeren skjønner verdien av denne kortreiste råvaren, eller ser du en endring?
Som kokk er det min oppgave å inkludere sopp i rettene vi serverer, slik at flere får øynene opp for denne fantastiske råvaren.
Hva er fordelen med å samarbeide tett med en lokalmatprodusent?
Fordelen er at når produsenten for eksempel har et overskudd av sopp, kan jeg lage ting som soppsoya, og dermed lage alt fra bunnen av. Vi kan også holde eventer sammen for å vise kundene hvor god sopp kan være, og formidle verdien av denne råvaren på en bedre måte.
Christoffer Fallet
driver sin egen cateringbedrift, er medlem av Det Norske Kokkelandslaget, og har vunnet sølv i verdensmesterskapet i kokkekunst i 2022 og OL i kokkekunst i 2024. Han har også jobbet på restauranter som Vaaghals, Plah og jobber nå på Ahaan. Han har tidligere samarbeidet med Soppkompaniet, men jobber nå tett med Gruvegrønt.
Hvorfor er sopp en fin råvare å jobbe med, og hva er din favoritt?
Sopp er en fantastisk råvare som tilfører umamismak, og har en unik tekstur som er vanskelig å finne andre steder. Min favorittmåte å tilberede sopp på er å lage kyllingsatayspyd med ulike sopptyper, spesielt shiitake og Løvemankesopp.
Har vi en lang vei å gå før forbrukerne skjønner verdien av denne kortreiste råvaren, eller ser du en endring?
Nordmenn er fortsatt litt for glade i det trygge og kjente, men jeg ser en positiv utvikling når det gjelder interessen for lokalt dyrket sopp. I tillegg spiser mange mindre kjøtt, og sopp er en ypperlig erstatning.
sopptyper
Løvemankesopp/piggvinsopp/Lions Mane
Løvemankesopp er mild på smak og kan minne om hummer. Den egner seg godt som sjømatsubstitutt i veganske retter. Soppen kan rives og stekes i smør, eller presses og helstekes. Når den presses og stekes blir den en helt perfekt maillardifisert sopp-biff!
Nameko
Nameko er en liten ravbrun sopp med glatt overflate, og som ofte brukes i misosuppe. Dette er en av Japans mest populære dyrkede sopp, og den smaker nøtteaktig.
Blågrå- og marmorøsterssopp
Blågrå østerssopp er en type sopp som er kjent for å være rik på næringsstoffer og ha flere helsefordeler. En analyse av næringsprofilen til østerssoppen viser at den inneholder mye protein, komplekse karbohydrater og lite fett.
Marmorøsterssoppen har fått navnet sitt fra det marmorerte utseendet, og det japanske navnet Shimofuri "marmorert" Hiratake "østerssopp". Dette er en eksklusiv, ny og spennende østerssoppvariant fra Japan. Den har blitt en favoritt blant kokker på grunn av sin gode og dype umamismak, med en myk og silkeaktig tekstur som minner om kamskjell.
Kilde: Soppkompaniet
Shiitake
Shiitake stammer fra Øst-Asia, og brukes mye i Kina og Japan. Shiitake smaker intensivt sopp, men med mer umamismak enn de fleste europeiske artene. Dette er derfor en favoritt blant kokker!
Korallpiggsopp
Korallpiggsopp finner man gjerne på eldre løvtrær med mye død ved. Korallpiggsopp er rødlistet her i Norge, men dersom du kjøper den av en produsent gjør du ikke noe gærent.