Kategori: Ernæring

Planlegg hverdagen

Mat tilfører ikke bare kroppen energi. For de fleste betyr maten mye mer enn det. Den er viktig sosialt, og den har mye å si for følelseslivet. Utfordringen er å finne en balanse i hverdagen mellom hva vi spiser, når vi spiser og hvor mye vi spiser.

Read More
Loading

Pin It on Pinterest